なんでとうもろこしやねん

とうもろこしと何の関係もない、ちょっとだけ役に立つ雑記ブログです。

2018-05-23から1日間の記事一覧

糖質制限について詳しく解説!

今回は巷で流行っているの糖質制限についてです。 飽食の時代、やっぱり皆さん糖質をカットでもしなければ太ってしまう!と少しばかり必死なように見受けられます。 でも、糖質をカットするのって本当に身体に良いの? 代謝が落ちたり、疲れやすくなったり、…